Autoexame para Depressãão: Benefícios, Saiba como e Quando Executar
O Que é o Autoexame? Este autoexame é uma prática de individual com o intuito de identificar sinais de possível depressã. Esse processo envolve avaliar sentimentos, pensamentos e comportamentos que conectados a essa condição. Entre alguns dos sintomas comuns, incluem-se: Tristeza